В старину младенцев смело купали в
банях, там же принимали роды благодаря комфортной влажности и температуры для детей. Сегодня некоторые педиатры считают, что ребенку до двух лет
сауна противопоказана. Так, как же на самом деле? Можно ли посещать малышу баню с первых дней жизни?
Однозначного ответа на эти вопросы нет. Кто-то заносит малыша в остывающую парную с первых дней жизни, кто-то ждет момента его знакомства с парной до семи лет, а кто-то вообще является противником банных процедур.
Но, тем не менее, давайте разберемся, насколько полезным может быть посещение сауны для детей
: - При увеличении потоотделения поры кожи очищаются от пыли, кожного сала и ороговевших частичек кожи. При повышении температуры убиваются многие микробы.
- Длительное прогревание способствует увеличению температуры внутренних органов, благодаря чему ускоряются темпы обмена в тканях и клетках, а это уже ведет к повышению сопротивляемости организма к вирусам.
- Чередование посещения парной с водными процедурами укрепляет сердечно-сосудистую систему.
- Прогретый, влажный воздух способствует отхождению слизи (сопелек, мокроты), особенно при использовании веников из лекарственных трав или натуральных масел.
И это еще не все.
Посещая сайну с младенцем
, Вы не только заботитесь о здоровье малыша, но и значительно улучшаете собственное состояние как физическое, так и душевное. Лучше всего, конечно, посещать
баню всей семьей и сделать это доброй традицией.
Однако есть и противопоказания для посещения сауны малышом. Нельзя вести ребенка в сауну, если у него:
- Высокая температура;
- Ангина и грипп;
- Острая фаза пиелонефрита;
- Гнойные процессы (отит, гайморит, фурункулез).
Также с осторожностью посещать парную нужно при проблемах с сердцем и заболеваниях кожи.
Как видите, при отсутствии противопоказаний, вполне можно идти в сауну с младенцем, соблюдая нехитрые правила безопасности и наблюдая за реакцией своего малыша. Как правило, деткам нравится после жаркой парной плескаться в бассейне, тем самым в процессе игры закаляться и укреплять иммунитет.
В любом случае, если Вы все же сомневаетесь, можно получить консультацию у педиатра.